Næste workshop er torsdag d. 6. april, kl. 17.00 – 19.00. Tjek her om der er ledige pladser inden du tilmelder dig. Der er ledige pladser
Tai Chi virker på samme måde som akupunktur. Bare uden nåle, inde fra og ud. På denne workshop kan du lære at helbrede dig selv
Forvandl stress til indre ro
Vil du lære at forvandle stress til indre ro og mere vitalitet, så har du nu muligheden. Træningen er lavet til dig som vil lære at helbrede dig selv for små og store skavanker. Jeg har arbejdet principperne bag Tai Chi og Chi gong siden 1999. I mange år har jeg undervist mennesker i at helbrede sig selv og hvordan man beskytter sin energi i hverdagen. Under workshoppen vil jeg give dig mine bedste erfaringer videre, så du kan bruge dem når du kommer hjem.
Tai Chi Chuan-udøvere er kendt for at have følgende fordele
- Større robusthed og bedre immunforsvar
- bemærkelsesværdig blød hud og stærkt bindevæv
- Mental og fysisk smidighed
- Stærkere knoglestruktur
- Stærk jordforbindelse og sensitiv kropsbevidshed
- Stabil indre ro og mindre stress
- Bedre kredsløb og udrensning
- Sundere organfunktion
- Større glæde og mere tålmodighed
- o.a.
Få et stærkere nervesystem og lær at helbrede dig selv
Tai Chi Chuan er en kinesisk kamp og helbredskunst, som foregår langsomt og flydende. Der trænes langsomt for at påvirke hjernen og nervesystemet til at forstærke og forny sig selv. Undersøgelser viser at Tai Chi Chuan har en stor påvirkning af centralnervesystemet og rygsøjlen. I Traditionel Kinesisk Medicin giver blokeringer i kroppen sygdomme. Træningens formål er at løsne op for blokeringer både fysisk og psykisk. Når livsenergien flyder harmonisk igennem meridianerne, som også bruges af akupunktører, så forbedres helbredet.
Ønsker du et helbred som en skovhugger?
Klassiske bøger nævner 3 vigtige fordele ved træningen. Nemlig at man bliver “klog som en vismand”, “smidig som en baby” og at man får et “helbred, som en skovhugger”. Ønsker du at afprøve om det passer, er du velkommen. Personligt har det altid fascineret mig at disse 3 er målet med træningen.
Vi vil øve os i
- at løse konflikter i kroppen
- at beskytte vores energi
- at forblive i nuets kraft
- at opbygge en stærk jordforbindelse og få mere energi i kroppen
- at få livsenergien til at flyde harmonisk igennem meridianerne
- at mærke energi i os selv og i andre
- at bruge blødhed til at overvinde hårdhed
- at slippe stress og forvandle den til mere vitalitet
- at gå som en panter, bevæge os som vand og stå som et træ
- o.a.
Hvordan er træningen skruet sammen?
Træningen er oplevelsesorienteret, hvor principperne bliver “leget” ind i kroppen. Der bruges meridianer, punkter og zoner under træningen. Der er 3 elementer i træningen, som ikke kan skilles ad:
- Kampaspektet, så du bliver bedre til at beskytte din energi, både fysisk og psykisk. Der trænes langsomt og blidt.
- Helbredsaspektet, så du kan heale dig selv for små og store skavanker
- Hverdagsaspektet, så du kan overføre principperne til hverdagen
Begrænset antal pladser
Vil du sikre dig en plads, så tilmeld dig nu.
Pris: kr. 195,- pr. person.
Varighed 2 timer inkl. en pause midtvejs.
Sted: Frederiksgade 79, 2. sal, 8000 Aarhus C
Tilmelding er bindende og din plads er reserveret, når du har indbetalt via mobile pay på tlf. : 26 28 22 20. HUSK at skrive dit navn, emailadresse og evt. tlf. nr. ved betaling via mobile pay.