Forfatterarkiv for: Petro
Indlæg af
Efteråret er på vej – styrk metal-elementet og giv slip på det gamle
Efteråret er på vej – styrk metal-elementet og giv slip på det gamle
Vi er på ind i efterårerets energi og metal-elementet,
Sådan holder du hovedet koldt i sommervarmen
Vandmelon er en af de fødevarer som styrker kropsvæskerne (Yin) og køler kroppen ned – både fysisk og mentalt.
Endelig blev det sommer
Det er tid til at smide tøjet
Styrk dig selv med ukrudt – gå efter disse to for at rense og styrke leveren
Kære Læser,
den gamle kinesiske visdom repræsenterer en vifte af helbredelsesmetoder. I dag handler det om kosten. Hvis du vil bruge kosten som en form for medicin, er det vigtigt at alle smagsvarianter
Afslapning med akupressur
.
.
Coronakrise, stress og akupressur
Styrk immunforsvaret med åndedrættet
Åndedrættet er et godt redskab hvis du gerne vil styrke immunforsvaret. Og så virker det meget afstressende på hele kroppen.
.
.
Er du på jagt efter ungdommens kilde? Husk at stress er din fjende nr. 1
Stress kan nemt være årsagen til for tidlig ældning. Prøv nedenstående tips, som vil afstresse og foryngre kroppen